Für das Bewegungsfeld Prävention und Gesundheit haben wir sehr lange überlegt, wie wir dieses bewältigen wollen. Beim Brainstorming zum Thema, was für uns Gesundheit bedeutet, sind besonders unsere zukünftigen Mopedfahrer darauf gekommen, dass Erste Hilfe für uns alle wichtig ist. Schnell kamen die ersten Fragen auf: Was tut man? Wie hilft man am besten? Und was tue ich, wenn ich vor Stress, einen Blackout habe und nicht mal mehr die Notrufnummer weiß?
Am 12. Januar 2024 besuchte uns Ausbilder Max vom DRK Glauchau für einen Erste Hilfe Kurs – speziell für’s Schulleben, für Mopedfahrer, für 45er-Autofahrer und inkl. Erste Hilfe gegen Ersthelfer-Stress.
Von 8 – 16 Uhr bildeten wir uns zu den verschiedensten Themen und Vorfällen weiter: Hilfe holen, Notrufnummern, Aufgabenverteilung bei Notfällen, Verbandsarten, Hilfe bei Sportunfällen, stabile Seitenlage, Reanimation, Defibrillator und Entspannungstechniken in Stresssituationen, die man bei Prüfungsangst und auch in Notfallsituationen übernehmen kann.
Wir haben viel gelernt und eventuell vorhandenes Wissen aufgefrischt. Den Abschluss bildeten die Entspannungstechniken (4-7-11 Atemtechnik für einen klaren Geist, auch in Kombination mit Merksätzen der Ersten Hilfe) und so konnten wir diesen Tag gut vorbereitet aber entspannt beenden. Und wir sind uns sicher: Im Ernstfall wollen wir alle Ersthelfer sein!
