Pinnwand – FITzt euch durch!

Die Muldis – Erdbeben

Die Schüler der 6a probieren in einer letzten Sportstunden das Spiel „Erdbeben“ aus und haben viel Spaß dabei.

Organisatorischer Rahmen:
Unterrichtsstunde

dargestellte Kompetenzen:

Bewegungsfreude haben können
Körper- und Bewegungserfahrungen beim Kräftemessen und miteinander Kämpfen erweitern können
soziale Vereinbarungen und Regeln akzeptieren und anwenden können
die eigenen Emotionen und die anderer erkennen und berücksichtigen können.

Beschreibung:
Unter den zwei großen Weichbodenmatten befinden sich je zwölf Basketbälle. Auf jeder Matte steht ein Schüler. Die anderen Teammitglieder knien um die Matten und simulieren durch Stoßen und Ziehen an der Matte ein Erdbeben. Wer kann sich am längsten auf der Matte halten.

Die Muldis – Wasserratten erobern unser Stadtbad

Wasserratten erobern unser Stadtbad: Start zum 400 m-Zeitschwimmen für das Deutsche Sportabzeichen

Organisatorischer Rahmen:
Unterrichtsstunde

dargestellte Kompetenzen:

Bewegungsfreude im Wasser haben können
die Schwimmausdauer verbessern können
Fähigkeiten der Wasserbewältigung (z.B. Schweben, Tauchen, Springen) sicher anwenden können
Bade- und Hygieneregeln akzeptieren und verinnerlichen können

Beschreibung:
Wir haben das schöne Wetter genutzt und haben die Sportstunde in das Rochlitzer Stadtbad verlegt, um eine der 5 Bedingungen für das Deutsche Sportabzeichen zu erfüllen. Die 400 m – Zeitschwimmen haben fast alle geschafft.Wasserratten erobern unser Stadtbad – Start zum 400 m – Zeitschwimmen für das Deutsche SportabzeichenWürfeln und Laufen – geht das?

Die Muldis – Spass beim Seilspringen …

Organisatorischer Rahmen:
Unterrichtsstunde

dargestellte Kompetenzen:

motorische Fähigkeiten erweitern können.
leichtathletisches Leisten spielerisch erleben können.
Lust am Entdecken neuer Bewegungsmöglichkeiten haben können.
Bewegungsfreude haben können.
Freude am Spiel mit anderen haben können.
ausgewählte motorische Fähigkeiten entwickeln und verbessern können.

Beschreibung:
Das Seil ist im Sportunterricht vielseitig einsetzbar: zum Seilspringen (allein, paarweise, als kleine Gruppe …), Seilhasche, zum Schulen koordinativer Fähigkeiten und des Rhythmusgefühles … Die verschiedenen Einsatzformen werden den Schülern auch nicht langweilig – hier springen die Schüler abwechselnd in der Gruppe im Stundenteil Erwärmung.

Die Muldis – Würfeln und Laufen – geht das?

Organisatorischer Rahmen:
Unterrichtsstunde

dargestellte Kompetenzen:

Bewegungsfreude haben können
soziale Vereinbarungen und Regeln anwenden können.
relevante Freizeitmöglichkeiten kennen und nutzen können.
Freude an Bewegung, Spiel und Sport mit anderen haben können.

Beschreibung:
In 4 Mannschaften aufgeteilt sitzen sich die Schüler auf 4 Bänken im Kreis gegenüber. Es würfeln je 2 Schüler einer Bank gegeneinander; der mit den wenigsten Augen muss die Differenz in Runden um die Bänke laufen. Die Schüler merken gar nicht, dass sie Ausdauer trainieren.

6 Musketiere – Spielformen & Sportspiele

Organisatorischer Rahmen:
Unterrichtsstunde

dargestellte Kompetenzen:

Kraft, Schnelligkeit, Gewandtheit
Koordination (Halten, Schauen, Fangen, Werfen)
soziale Kompetenz
Kraft, Schnelligkeit, Gewandtheit
Koordination – Ansprechen mehrerer Sinne
Kraft, Schnelligkeit, Gewandtheit
soziale Kompetenz (Absprachen sind nötig)

Der Gegner im eigenen Feld – 2-Felderball

hoher Spaßfaktor, sehr schnelles Spiel
ein abgeschossener gegnerischer Spieler steht auf der Matte in unserem Spielfeld

hoher Spaßfaktor, hoher Schwierigkeitsgrad
räumliche Wahrnehmung
Keulen müssen während des Spieles stehenbleiben; wenn Keulen umfallen, gibt es Minuspunkte